109.学びや気づき「小さな喜びを見つける」

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“今”あるものに目を向けると、どんな状況からでも“幸せ”になれる!!

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3.11、東日本大震災から5年が経ちました。

復興はまだ終わっていない。

被災された方々や、

大切方にとって1日でも早く心の平安が訪れますように。

そして、以前ご縁をいただいた宮城県山元町の工房地球村の皆さんもお元気でありますように。

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環境やさまざまな事情で

家庭問題を抱えた子供をサポートされてる方とのご縁をいただき

少しお話しさせていただきました。

100%ではないけれど、 

理由の一つに貧困問題もあるとのこと。

そして、

100%ではないけれど、

虐待や暴力などを受けて育ってきた子供は自己肯定感が低い傾向があるそうです。

自己肯定感が低いと、

自分に自信が持てずに自己否定する。

子供達をサポートされてるその方は、

どんなことでもいいから、

喜びを感じられる人生を歩んで欲しい。と強く願っていました。

希望がない。

未来が見えない。

僕も入院中、人生に絶望を感じていました。

その時に、

不安や望みも、

頭の中にあるモヤモヤを全て書き出した事があります。

いま振り返れば、

書き出す事は頭の整理になり、

とても良かったです。

そして、

全く希望をが見えない時期、

唯一、光を感じることができたのは、

お兄ちゃん的存在の先輩が、

退院したらお祝いイベントを企画してくれると言ってくれた事でした。

この先の人生は、

どうなるのかわからない。

不安はかなりある。

ただ、退院のイベントは、

純粋に楽しそうだと想像しました。

だから、

イベントは、自力で歩いて参加したかった。  

7ヶ月後には、

本当に自分で歩けるまで回復しました。

あの時を振り返ると、

お兄ちゃん的存在の先輩は、

僕に人生を諦めてほしくなかった。

と言ってれました。

いきなり希望を見つけたり、

未来を信じることは難しいかもしれないから、

まずは小さな喜びを見つけて欲しかった。

と言って、

退院イベントを企画してくれました。

希望がない。

未来が見えない。

いきなり大きな光は、

みつけられなくても、

まずは、目の前に楽しみを見つけること。

退院イベントの動画

「僕のたからもの」

http://kurikidaisuke.com/2015/10/15/%E5%83%95%E3%81%AE%E5%AE%9D%E7%89%A9/

大きなゴールの前に小さなゴールをもつ。

楽しさや喜びという、

手にしやすい小さなゴールに目を向けることが、

もしかしたら良いかもしれません。

今日もあなたに最幸な日になりますように。

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