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“今”あるものに目を向けると、どんな状況からでも“幸せ”になれる！！
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「自分の使い方」
あなたは、自分の使い方を知ってますか？
がむしゃらの努力ではなく、
誰もがもつ本来のチカラの使い方です。
やみくもな努力ではなく、
意識して効果的なチカラが使えるとしたら、
あなたは何をどんなチカラを伸ばしていきたいですか？
自分の中には、
頑張ろうと思う自分と、めんどくさいと思う自分が、なぜか同時に存在しますね。
自分の思考、感情、本能は、
それぞれがバラバラなことを思う。
このバラバラが、自分を弱くする。
なので、
まずは自分を知る事が大切ですね。
思考と、感情、本能の調整ができるようになると、本当の自分に出会える。
脳には、大脳新皮質、大脳辺縁系、脳幹があり、
それぞれ働きが違います。大脳新皮質は、新しいことや、想像が得意。知的な働き、良い悪いの判断が大好きです。
大脳辺縁系は食欲や性欲、喜怒哀楽、本能などの情動の表出。
脳幹は、生きるための脳。自律神経ともつながり、呼吸や心臓はなど、生命をコントロールする働きをします。
思考で考えるのと、
イメージのチカラを使うのでは、
力の出し方が全然違います。
よくスポーツ選手がイメージのチカラを使ったり、
五郎丸選手のポーズで精神統一も、
脳の司令塔を変えているんですね。
ブルースリーの名言、
dontthink justfeel
考えるな、感じろ。の意味は、
脳の司令塔を変えるという、師匠から弟子への愛メッセージなんですね。
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体験談が、生きる意味や希望・受け入れる・自信のきっかけになると、感想をいただきます。
これまで支えてくれた方々からの恩送りしたくて、「講演音声」をプレゼントしています。
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あなたの周りにさらなる幸せが広がりますように✴︎
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