━━━━━━━━━━━━━━━━
“今”あるものに目を向けると、どんな状況からでも“幸せ”になれる
━━━━━━━━━━━━━━━━
昨日は栄を散歩、
今朝は近所を散歩しました。
坂道や砂利道が歩きづらいのは、
麻痺してる左足首が動かないから。
自分で動かせないから、
だんだんと足首が固くなって、硬直してきている。
なので、
お風呂やマッサージやぐるぐる回りしてほぐす事が大切です。
歩く時に、左足に体重がどうしても乗せにくいのは、
筋肉が縮んできていて、足首が内側に曲がってきているから。
体が自然と左足に体重を乗せる事をこわばっている。
綺麗に歩くには、
やっぱり杖をつかったり、手すりが必要です。
ただ、杖を使ってしまうと、
荷物が持てなかったり生活するのに、
とても不便を感じてしまう。
身体障がいになって、
社会復帰とリハビリを調和したバランスの難しさをいつも悩みます。
全てが理想通りにすすめられなくても、足は筋力をつけることを目的として、
左手は、ストレッチや、リハビリで伸ばしていきたいと思います。
いよいよ今週は、人気で予約いっぱいの整体師さんに施術していただけます！！
日常生活に補助手として使えるように、左手のリハビリにもチカラ入れていきたいと思います！！
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【自立】に向けて挑戦は？
★体験を活かして、日本一の講演家 になること。
★家族を守れる自分になるため、リハビリして可動域を広げる
【自立】に向けて挑戦。
＜講演家＞
冊子の骨組み
＜リハビリ＞
歩数、 6672歩。
今日もあなたに最幸な日になりますように。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
体験談が、生きる意味や希望・受け入れる・自信のきっかけになると、感想をいただきます。
これまで支えてくれた方々からの恩送りしたくて、「講演音声」をプレゼントしています。
ご希望の方は、
egao.haitatu@gmail.com までメッセージ下さい。
あなたの周りにさらなる幸せが広がりますように︎
最後まで読んでいただきありがとうございます。
お役に立ちそうな方がいらしたら、“シェア”してさしあげてください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
※24時間、年中無休で講演依頼お待ちしております。
※寄り添いが本当に大きな支えになりました。
話を「聴く」というお手伝いもさせていただいています。
egao.haitatu@gmail.com まで気軽にご相談ください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━