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“今”あるものに目を向けると、どんな状況からでも“幸せ”になれる！！
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「聴き方」
パートーナーや、友達、また出会う方から、何か悩みや相談を持ちかけられた時、
僕は、何か答えになるような気づきを
持論で答えようとか、
ヒントになればとおもいながら、
応えようと話を聞くことがあります。
そんな時に思い出すのは、
高校生の時のエピソードです。
友人が友人とトラブルになりました。
僕は、どちらとも友人だったので、
トラブルの仲裁に入ろうと思い、
喧嘩を止めに行きました。
すると、どちらも力一杯で、
僕はおもいっきふっ飛ばされました。笑
そしてその時、
僕は、ただ良い人になりたくて、仲裁をしただけ。
喧嘩する2人は、
喧嘩がしたいから喧嘩をしているだけ。
これからは仲裁をしようとするのではなく、
お互いの話をただ聞く事をしようと思いました。
ここ数年、カウンセリングの勉強や、
聴き方講座に参加すると、
聞くより、聴くことが大切だと学びました。
答えは、相手の中にあるもの。
良い、悪いとか判断せず、
聴く側は、ノーコントロール、ノージャッジ。
沈黙をただ待つこととか、オウム返し、相槌、「うん」「へー」「なるほど」「面白いですね」「すごいですね」などなど。
聴き方の技術は他にもたくさんありますが、
基本的な姿勢は聴くに徹する事。
相手に寄り添う心が、
本当に大切なんだと思いました。
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これまで支えてくれた方々からの恩送りしたくて、「講演音声」をプレゼントしています。
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あなたの周りにさらなる幸せが広がりますように✴︎
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